Kelahiran seorang buah hati tentu menjadi suatu hal yang sangat ditunggu-tunggu dan membahagiakan bagi seluruh anggota keluarga, khususnya bagi seorang ibu. Seorang ibu akan memberikan hal yang terbaik untuk buah hatinya. Salah satunya dengan memberikan ASI. Namun tidak jarang seorang ibu yang memberikan susu kemasan pada buah hati mereka dengan alasan, seorang ibu sibuk bekerja, jauh dari bayinya, lebih praktis dengan susu botol atau malu menyusui di depan umum. Sebenarnya manfaat menyusui bukan hanya untuk bayi, namun juga bermanfaat bagi tubuh ibu. ASI diproduksi secara alami oleh tubuh untuk memenuhi kebutuhan bayi dan merupakan makanan terbaik untuk bayi. Dalam kesehatan setelah melahirkan bayi seorang ibu dianjurkan untuk menyusui bayinya dalam waktu 30 menit setelah kelahiran bayinya. Hal ini dianjurkan untuk mendapatkan susu pertama yang sangat baik manfaatnya untuk bayi.
Manfaat ASI antara lain :
1. Menambah kecerdasan bayi
Air susu ibu (ASI) mengandung berbagai macam zat antibodi yang berasal dari ibu, memberi perlindungan terhadap berbagai sumber penularan penyakit bagi bayi. Bayi yang minum ASI dibanding dengan bayi yang minum susu bubuk buatan, lebih jarang terjangkit bermacam penyakit. ASI mengandung komposisi gizi yang sangat dibutuhkan oleh pertumbuhan otak bayi, sehingga sangat berpengaruh terhadap perkembangan kecerdasan bayi.
2. Memberikan kekebalan yang optimal untuk bayi
ASI memang tiada duanya. Semua kandungan gizi yang ada pada ASI sangat pas takarannya. Selain itu ASI juga sangat steril tidak terkontaminasi dengan bahan-bahan kimia sehingga baik untuk kesehatan bayi. ASI keluar langsung dari tubuh ibu, sehingga bayi akan selalu sehat jauh dari penyakit.
3. Membuat Ibu lebih sehat
Selain sehat untuk bayi, Asi juga membuat ibu menjadi lebih sehat, karena menyusui membantu uterus kembali ke ukuran normal lebih cepat dan mencegah perdarahan. Wanita yang menyusui memiliki insiden lebih sedikit terkena osteoporosis dan beberapa tipe kanker termasuk kanker payudara dan kanker ovarium. Menyusui juga dapat membantu ibu menurunkan berat badan, karena akan membakar kalori 200 hingga 250 perhari.
4. Lebih higenis dibandingkan dengan susu Lain
Air susu Ibu lebih higienis dibandingkan dengan susu formula, karena ASI keluar langsung dari tubuh ibu sehingga tidak akan terkena bakteri, dan sangat terjamin kehigienisannya. Selain itu ASI selalu segar dan tidak akan basi.
5. Kaya zat penting yang dibutuhkan bayi
Kandungan gizi pada ASI jauh lebih baik dibandingkan dengan susu formula. ASI memiliki semua zat penting yang dibutuhkan oleh bayi dalam proses pertumbuhannya seperti protein, AA, DHA, Omega 6, laktosa, taurin, laktobasilus, vitamin A, kolostrum, lemak, zat besi, laktoferin and lisozim yang semuanya dalam takaran dan komposisi yang pas untuk bayi. ASI juga mengandung protein ‘whey’ yaitu sejenis protein yang mudah diserap oleh usus.
Manfaat ASI antara lain :
1. Menambah kecerdasan bayi
Air susu ibu (ASI) mengandung berbagai macam zat antibodi yang berasal dari ibu, memberi perlindungan terhadap berbagai sumber penularan penyakit bagi bayi. Bayi yang minum ASI dibanding dengan bayi yang minum susu bubuk buatan, lebih jarang terjangkit bermacam penyakit. ASI mengandung komposisi gizi yang sangat dibutuhkan oleh pertumbuhan otak bayi, sehingga sangat berpengaruh terhadap perkembangan kecerdasan bayi.
2. Memberikan kekebalan yang optimal untuk bayi
ASI memang tiada duanya. Semua kandungan gizi yang ada pada ASI sangat pas takarannya. Selain itu ASI juga sangat steril tidak terkontaminasi dengan bahan-bahan kimia sehingga baik untuk kesehatan bayi. ASI keluar langsung dari tubuh ibu, sehingga bayi akan selalu sehat jauh dari penyakit.
3. Membuat Ibu lebih sehat
Selain sehat untuk bayi, Asi juga membuat ibu menjadi lebih sehat, karena menyusui membantu uterus kembali ke ukuran normal lebih cepat dan mencegah perdarahan. Wanita yang menyusui memiliki insiden lebih sedikit terkena osteoporosis dan beberapa tipe kanker termasuk kanker payudara dan kanker ovarium. Menyusui juga dapat membantu ibu menurunkan berat badan, karena akan membakar kalori 200 hingga 250 perhari.
4. Lebih higenis dibandingkan dengan susu Lain
Air susu Ibu lebih higienis dibandingkan dengan susu formula, karena ASI keluar langsung dari tubuh ibu sehingga tidak akan terkena bakteri, dan sangat terjamin kehigienisannya. Selain itu ASI selalu segar dan tidak akan basi.
5. Kaya zat penting yang dibutuhkan bayi
Kandungan gizi pada ASI jauh lebih baik dibandingkan dengan susu formula. ASI memiliki semua zat penting yang dibutuhkan oleh bayi dalam proses pertumbuhannya seperti protein, AA, DHA, Omega 6, laktosa, taurin, laktobasilus, vitamin A, kolostrum, lemak, zat besi, laktoferin and lisozim yang semuanya dalam takaran dan komposisi yang pas untuk bayi. ASI juga mengandung protein ‘whey’ yaitu sejenis protein yang mudah diserap oleh usus.