Jerawat selalu menjadi masalah bagi orang yang ingin tampil cantik dan menarik, bahkan dapat menjadi risih diwajah. Jika jerawat sudah sembuh pun akan muncul masalah baru yaitu bekas jerawat. Karena ini menyangkut kesehatan pada wajah, maka dalam hal pengobatan atau perawatannya harus sangat berhati-hati. Sehubungan dengan itu sangat diperhatikan pula dalam hal pencegahan timbulnya jerawat. Berikut beberapa cara untuk mencegah terjadinya masalah jerawat.
Perbanyak minum air putih
Mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari sangat membantu menjaga kelembaban kulit sehingga akan menghambat terjadinya penyeberan bekas jerawat yang membandel. Selain dapat membuat kulit menjadi lembab, minum air putih juga sangat dibutuhkan oleh organ tubuh lainnya.
Rajin berolahraga
Dengan berolahraga akan menghasilkan keringat. Dan kotoran yang ada di dalam kulit juga akan keluar melalui pori-pori bersamaan dengan keluarnya keringat.
Perbanyak sayur dan buah - buahan
Mengkonsumsi sayur – mayor seperti bayam, wortel, dan juga buah – buahan seperti pisang, tomat, jeruk, nanas, mentimun yang banyak mengandung vitamin E, serta buah yang banyak mengandung kolagen akan membantu mengurangi dan mencegah berkembangnya jerawat.
Jangan menyentuh wajah dengan tangan kotor
Jangan sekali – kali menyentuh wajah seperti memencetnya dengan tangan yang kotor. Hal ini akan membuat perkembangan jerawat yang semakin banyak dan dapat memicu terjadinya infeksi pada kulit.
Tidur yang cukup dan teratur
Munculnya jerawat biasanya disebabkan karena stress dan kurang tidur. Dengan tidur yang teratur akan membuat metabolisme tubuh menjadi teratur, sehingga pori – pori pada wajah akan terjaga dan mencegah datangnya jerawat.
Rutin membersihkan wajah
Membersihkan wajah secara teratur sangatlah penting. Jika memakai riasan sebaiknya bersihkan wajah menggunakan air mengalir sebelum tidur.
Cara menghilangkan bekas jerawat yang membandel
Ada beberapa cara untuk menghilangkan wajah yang membandel, diantaranya:
Lidah buaya
Bagian lidah buaya yang dapat digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat yaitu dengan gel yang terdapat pada lidah buaya. Kandungan gel pada lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk menyuburkan rambut, tetapi juga bisa menghilangkan bekas jerawat yang membandel.
Putih telur dan madu
Caranya hanya dengan mencampurkan putih telur dan madu secukupnya, kemudian aduk beberapa saat hingga mengering, lalu bilas dengan air bersih. Dengan penggunaan secara rutin dapat mengencangkan kulit serta menghilangkan bekas jerawat.
Lemon
caranya yaitu dengan jus lemon, kemudian tuang jus lemon pada sehelai kapas, lalu usapkan ke area jerawat yang membandel, diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air bersih. Dengan pemakaian secara rutin dapat bermanfaat untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang membandel.
Demikian beberapa informasi tentang cara menghilangkan bekas jerawat dan cara mencegah jerawat agar tidak muncul lagi. Terima kasih.
Perbanyak minum air putih
Mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari sangat membantu menjaga kelembaban kulit sehingga akan menghambat terjadinya penyeberan bekas jerawat yang membandel. Selain dapat membuat kulit menjadi lembab, minum air putih juga sangat dibutuhkan oleh organ tubuh lainnya.
Rajin berolahraga
Dengan berolahraga akan menghasilkan keringat. Dan kotoran yang ada di dalam kulit juga akan keluar melalui pori-pori bersamaan dengan keluarnya keringat.
Perbanyak sayur dan buah - buahan
Mengkonsumsi sayur – mayor seperti bayam, wortel, dan juga buah – buahan seperti pisang, tomat, jeruk, nanas, mentimun yang banyak mengandung vitamin E, serta buah yang banyak mengandung kolagen akan membantu mengurangi dan mencegah berkembangnya jerawat.
Jangan menyentuh wajah dengan tangan kotor
Jangan sekali – kali menyentuh wajah seperti memencetnya dengan tangan yang kotor. Hal ini akan membuat perkembangan jerawat yang semakin banyak dan dapat memicu terjadinya infeksi pada kulit.
Tidur yang cukup dan teratur
Munculnya jerawat biasanya disebabkan karena stress dan kurang tidur. Dengan tidur yang teratur akan membuat metabolisme tubuh menjadi teratur, sehingga pori – pori pada wajah akan terjaga dan mencegah datangnya jerawat.
Rutin membersihkan wajah
Membersihkan wajah secara teratur sangatlah penting. Jika memakai riasan sebaiknya bersihkan wajah menggunakan air mengalir sebelum tidur.
Cara menghilangkan bekas jerawat yang membandel
Ada beberapa cara untuk menghilangkan wajah yang membandel, diantaranya:
Lidah buaya
Bagian lidah buaya yang dapat digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat yaitu dengan gel yang terdapat pada lidah buaya. Kandungan gel pada lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk menyuburkan rambut, tetapi juga bisa menghilangkan bekas jerawat yang membandel.
Putih telur dan madu
Caranya hanya dengan mencampurkan putih telur dan madu secukupnya, kemudian aduk beberapa saat hingga mengering, lalu bilas dengan air bersih. Dengan penggunaan secara rutin dapat mengencangkan kulit serta menghilangkan bekas jerawat.
Lemon
caranya yaitu dengan jus lemon, kemudian tuang jus lemon pada sehelai kapas, lalu usapkan ke area jerawat yang membandel, diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air bersih. Dengan pemakaian secara rutin dapat bermanfaat untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang membandel.
Demikian beberapa informasi tentang cara menghilangkan bekas jerawat dan cara mencegah jerawat agar tidak muncul lagi. Terima kasih.